더 마인드(1) | THE MIND(1) | 하와이 대저택

저자소개

 

하와이 대저택

무의식을 뿌리째 바꾸고 누구나 원하는 미래를 현실화할 수 있도록 안내해 주는 국내 최고의 마인드셋 전문가. 온라인 클래스와 유튜브 채널 '하와이 대저택'을 통해 40만 명이 넘는 사람들에게 자신의 '미친 경험'을 전하고 있다. 30대가 끝남과 동시에 '파이어'를 선언한 그는 현재 모든 '인생의 육하원칙'을 100% 스스로 정하며 경이로운 일상을 살아가고 있다. 회사원이던 그가 지금은 예전의 연봉보다 더 많은 돈을 매달 세금으로 내는 고액 납세자로, 자신의 인생을 완전히 바꿔버린 것이다.
그러나 불과 몇 년 전만 해도 그는 매달 월급을 받는 평범한 직장인이었다. 회사에 시간과 건강을 팔아 돈을 버는 사이 평생 관리해야 하는 난치병을 얻었고, 설상가상으로 얼떨결에 시작한 첫 투자에서 전 재산 1억 원을 사기당하며 인생이 바닥으로 내리 꽂혔다. 이대로 무너질 수 없다는 처절한 마음으로 인생을 바꿀 방법을 찾기 시작했고, 아무것도 잃지 않고도 '거지 같은 하루'를 '경이로운 하루'로 변화시킬 수 있는 방법이 존재한다는 사실을 눈치채고 '고의적으로' 이용했다. 부의 비밀은 단순한 투자 기술에 있지 않았다. 마인드, 즉 무의식에 있었다.
절실함으로 무의식을 바꾸면서부터 그의 인생은 압축된 시간 속에서 급속도로 뒤틀 이듯 완전히 변했다. 그는 세상 어떤 일이든 '마인드'가 우선한다고 말한다. 마인드를 바꾸면 실행과 결과는 저절로 따라오기 때문이다. 누구나 원하는 삶을 알아차리고 한계 없이 욕망하는 대로 살아갈 수 있도록 그는 이 책에 지난 인생, 시간, 건강을 전부 바쳐서 얻은, 그야말로 살아 있는 경험과 충격적인 진실을 모두 털어놓았다.
그는 자신한다. '마인드를 건드리면 누구나 성공한다. 그냥 그것뿐이다.'

유튜브(하와이 대저택) hawaiidjt
인스타그램 @hawaiidjt
홈페이지 the-mind.co.kr

 

 

 

-핵심요약 및 포인트-

 

 

제1원칙 : 무의식에 설치된 가난을 삭제하라

 

 

- 부자가 되고 싶은 사람은 결국 부자가 된다.

부자가 될 생각이 없는 사람이 부자가 될 확률은 없다.
대부분인 사람들은 부자가 되는 일에 관심이 없다. 또한 관심을 가졌더라도 구체적으로 행동하지 않는다.
파레토의 법칙은 전체 결과의 80%가 전체 원인 중 고작 20%에서 발생하는 현상을 설명하는 이론이다. 파레토의 법칙을 적용해 보면 이 책을 읽고 있는 당신은 80%의 확률로 부자가 될 것이라고 설명할 수 있다. 거기서 책의 의미를 곱씹어 보고, 깨달음을 얻고, 자연스럽게 행동에 옮긴다면 당신은 96%의 확률로 부자가 될 수 있다.
이는 '구글트렌드 키워드검색'과 성인남녀 3880명을 대상으로 조사한 '설문조사'를 통해서도 각각 구체적으로 증명할 수 있다.

 

- 가난한 신념에 의심을 품어라

평일 낮, 백화점이나 병원이 왜 그렇게 빨리 문을 닫는지 의아해한 적이 있는가? 그렇다면 당신의 무의식 속에 가난한 마인드가 설치되어 있지는 않은지 합리적 의심을 가져볼 필요가 있다.
성공을 현실화하려면 주변사람을 바꿀 필요가 있다. 주변사람은 당신의 전부이고 당신의 세상이다.
주변사람을 하루아침에 바꾸기는 어렵다. 하지만 보장된 방법이 있다. 바로 당신 주변을 책의 저자들로 에워싸는 것이다.
부와 성공을 거머쥔 수많은 사람과 지인이 되어라.

 

- 당신의 무의식에는 어떤 프로그램이 설치되어 있는가?

가난하다면 그 상태를 벗어나기란 어렵다. 그 이유는 무엇인가? 일단 '열심히 살지 않아서'는 아니다. 모두가 '번아웃'이 올 정도로 열심히 산다. 하지만 열심히 산다고 해서 부자가 되는 않는다.
당신의 무의식에는 어떤 소프트웨어가 설치되어 있는가?
당신의 무의식에 '리미트' 즉 한계가 설정되어 있으면 일정 수준 이상으로 올라갈 수 없음으로 인생이 바뀌는 수준도 당연히 이룰 수 없다.
당신은 스스로 '셀프한계설정'을 하지는 않는가?
당신도 혹시 부자처럼 보이고 싶었던 적이 있는가? 이것은 결국 당신의 무의식에 '부의 소프트웨어'가 설치되어 있지 않아서 벌어지는 일들이다.

 

- 평생 '포텐' 한 번 못 터트리고 살다 갈 건가

'포텐'은 영어 단어 'Potentiality'를 줄여서 쓰는 말로 인간의 잠재력을 뜻한다. 그렇다면 유독 잠재력이 좋은 사람이 있을까? 그렇지 않다.
잠재력은 발현되거나 발현되지 않았다는 차이일 뿐 누구나 내면에 존재한다는 것을 의미한다.
그런데 왜 대부분의 사람들은 평생 '포텐' 한번 터뜨리기 힘들어할까? 그 이유의 핵심은 무의식이다. 무의식은 우리 일상의 95%를 통제한다.
그렇다면 무의식은 어떻게 바꿀 수 있을까? 무의식을 바꾸기 위해서는 의식적으로 버릇을 들이듯 계속 반복 입력을 해 주어야 한다.
물론 쉬운 일은 아니지만 이것은 인생을 바꾸는 일이다. 평생 할 필요도 없고 살면서 딱 한번 무의식에 당신을 목표를 새기면 끝이다.

 

제2원칙 : 상상을 통해 무의식에 닿아라

 

- 그건 진짜 당신의 목표가 아니다

분명한 목표가 있다는 사람들조차 더 깊이 대화를 나누어 보면 본인이 '진짜로 원하는 것'이 아닐 때가 많다. 왜 이런 일이 일어날까? 바쁘기 때문이다.
그렇다면 진짜 자신이 원하는 목표는 어떻게 찾을 수 있을까? 먼저 자신의 생각보다 훨씬 구체적으로 고민해 봐야 한다. '아니 이 정도까지 생각해야 하나?'싶을 정도로 구체적이어야 한다.
왜 목표는 구체적이어야 할까? 삶이 여행과 같다면, 가고자 하는 곳을 안다면 그곳에 도착할 가능성이 크기 때문이다.

진짜 내가 원하는 삶인지 검증해 볼 2가지 방법

첫째, 원하는 것을 이루고 그 일상을 누리는 당신의 모습을 상상했을 때 설레는지 점검해 보라.
둘째, 실패라는 개념자체가 이 세상에 존재하지 않는다고 가정했을 때 무엇을, 어떤 삶을 원하는지 상상해 보라.

간절히 원하는 삶이 무엇인지 알려면 간절히 원하지 않는 일이 무엇인지 알아야 한다. '죽어도 하기 싫은 일'을 해야만 한다면 절대로 목표로 삼아서는 안된다.

 

- 상상만으로 현실이 바뀌는 이유

조 디스펜자는 상상이 얼마나 엄청난 힘을 지니고 있는지 보여주는 실험결과를 소개한다. 그 실험 결과는 다음과 같다.
5일 동안 매일 2시간씩 한 손으로 피아노 곡을 치는 연습을 한 그룹과 피아노는 건드리지 않고 앞의 그룹의 관찰하며 상상으로 연습한 그룹의 뇌 신경망이 비슷하게 변했다는 것이다. 심지어 뇌의 활성화된 부위는 같은 모습을 보여 주었다.
연구진은 '단지 생각하는 것만으로도 뇌는 발달하며, 우리의 뇌는 육체적 노력과 정신적 노력의 차리를 구분하지 못한다'라고 결론을 내렸다.
그렇다 생각으로 현실을 바꿀 수 있다. 만약 생각하고 상상하지 않는다면 그저 사는 대로 생각하게 될 것이다.

- 내 인생을 '미리 보기'하면 일어나는 일들

존 아라사프는 그의 저서 '부의 해답'에서 상상하면 원하는 삶이 이루어지는 이유를 우리 뇌의 '신경 가소성' 때문이라고 설명한다. '신경 가소성 현상'에 따르면 우리 뇌는 나이에 따라 변하며 그 이야기는 당신이 20대든 70대든 상관없이 뇌의 능력을 얼마든지 변화시킬 수 있다는 말이다.
이는 긍정적 혹은 부정적인 방향, 어느 쪽이든 한계가 없다는 것을 말해준다.
1992년 아이오와대학교에서 실시한 실험을 통해 어떻게 상상을 현실로 만들어내는지 예를 들어보겠다.
참가자들은 실제 운동을 전혀 하지 않고 '손가락 근력 운동을 하는 상상'만 반복하게 한 결과 놀랍게도 실제로 손가락 근력이 향상된 것이다.
상상만으로도 실제 목표를 이룬 사람과 정확히 똑같은, 이른 봐 '뇌구조'를 갖추게 된 것이다.
간절히 원하는 것이 있다면 간단한 이 습관 하나를 장착해 보라. 당신이 원하는 스스로의 모습을 최대한 구체적으로 떠올려보라.
그저 하루 5분, 10분이면 충분하다.
목표를 이룬 자신의 모습을 상상해 보라.
목표를 이루었을 때 가슴에 '벅차오르는' 감정을 반드시 느껴야 한다.

 

더 마인드

 

- 부를 끌어당기는 확실하고 구체적인 방법(성공자동화)

첫 번째, 자신이 원하는 삶을 한 문장으로 만들어 100번 소리 내어 말하라.
나는...으로 시작하는 문장이어야 한다. '연도'를 명확히 하고 목표로 하는 '금액'을 매우 구체적인 숫자로 명시해야 한다. 마지막으로 '과거형' 문장이어야 한다.

예) "나는 2028년도 블로그를 통해 15억 자산가가 되었다."

두 번째, 목표를 손으로 100번씩 100일 적는 것이다.
일단 종이에 글을 쓰면 글의 내용과 관련된 '생각'을 무조건 하게 된다. 그리고 생각을 하면 자연스럽게 머릿속에 그림을 그릴 수 있게 된다.

세 번째, 상상으로 시각화하는 것이다.
가장 중요한 방법은 시각화하는 것이다. 시각화의 핵심은 원하는 바를 이룬 자신의 모습을 상상하며 벅찬 감정을 느끼는 데 있다.

이 세 가지는 오래전부터 '성공한 사람들' 사이에서 당연하게 여겨온 방법들이다. 돈도 들지 않고, 많은 시간도 필요 없으며, 건강을 상하게도 하지 않는다. 아무리 생각해도 하지 않을 이유가 없다.

- 무의식의 힘을 극대화하는 '감사하기'의 위력'

1. 원하는 삶을 이룬 당신과 모습에, 그 상황에 대해 감사하라.
2. 지금 현재 너무 당연하다고 생각해서 인식하지 못하는, 당신이 이미 가지고 있는 엄청나게 많은 것들에 대해 감사하라.
(당신에게 누가 100만 달러를 준다고 하면 두 눈을 팔겠는가? 두 다리는? 두 손은? 청력은? 아이라면? 가족이라면? )

'감사'는 기본적으로 무언가를 받았을 때의 감정이다. 무언가를 받는다는 것은 그 자체로 우리의 기분을 좋게 한다. 이렇게 좋은 기분을 유지하고 있는 당신은 긍정적인 에너지가 커지고 긍정적인 일들만 끌어당긴다.
감사를 습관적으로 장착하면 마음이 차분해지고 묘한 여유가 생겨난다.

 

- 빚을 생각하면 빚은 늘어난다

'나는 2024년 3월까지 4000만 원의 빚을 다 갚았다.'
'올 한 해 아무런 문제도 없이 지나갔다.'와 같은 목표를 세우면 절대로 안된다.
무의식은 부정어를 따로 구분하지 않는다. 빚이 들어간 단어를 하루 100번을 말하고, 쓰고, 상상하며 시각화하면 오히려 빚을 강하게 각인시킨다. 또한 '문제가 있다'와 '문제가 없다를 구분하지 않는다. 우리 무의식은 그냥 '문제'로 받아들인다.

원숭이 대신 사자를 '빚' 대신 '부'를 떠올려라. 무탈한 하루 대신 감사할 일만 생기는 하루를 생각하라. 그것이야말로 당신의 무의식을 원하는 방향으로 세팅하는 가장 현명하고도 탁월한 방법이다.

 

 

함께 보면 좋은 정보들

 

 

MBTI 무료검사 MBTI 성격유형검사

명언모음 바로가기

꿈해몽 바로가기